Cześć!
Skoro tutaj jesteś to pewnie chcesz dowiedzieć się czegoś więcej o mnie. Usiądź wygodnie i przeczytaj to, co mam Ci do przekazania. Zadecyduj sam/sama, czy jestem odpowiednią osobą, z którą chcesz podjąć zmianę swoich nawyków żywieniowych.
Zacznijmy od początku… Jako nastolatka borykałam się
z zaburzeniami odżywiania, było to kompulsywne objadanie się. Jedyny efektywny sposób jaki znałam na rozładowanie negatywnych emocji, niepowodzenia było jedzenie… Podjęłam setki prób zmiany nawyków żywieniowych, jednak z marnym skutkiem, wszystkie te próby kończyły się jeszcze większym efektem jo-jo.
Podczas zdawania matury pod wpływem dużego stresu trafiłam do szpitala. Miałam zaburzone mówienie, widzenie oraz parestezje kończyn dolnych. Trafiłam do szpitala. Rozpoczęła się przede mną diagnostyka. Okazało się, że z dnia na dzień stałam się osobą niepełnosprawną, diagnoza była jednoznaczna – stwardnienie rozsiane.
Z perspektywy czasu wiem, że moje nawyki żywieniowe i styl życia przełożyły się na wystąpienie tej jednostki chorobowej.
Dzięki swoim własnym doświadczeniom, w których udało mi się trwale schudnąć 38 kilogramów, wiem na co należy szczegółowo zwrócić uwagę w zmianie sposobu odżywiania. Ukończyłam Dietetykę Kliniczną, Psychodietetykę, Trenera Osobistego (3-letnie studia) oraz Coaching i Elementy Psychologii po to, by holistycznie podejść do procesu zmiany nawyków żywieniowych i stylu życia swoich pacjentów.
Zarażam pozytywną energią i skuteczną zmianą swoich nawyków żywieniowych.
Specjalizuję się w dietoterapii:
- Chorób autoimmunologicznych
- Cukrzycy typ 2, insulinooporności
- Nadciśnienia tętniczego
- Zaburzeń lipidowych
- Zaburzeń odżywiania: bulimia, ortoreksja itp.
- Otyłości oraz nadwagi
- Dzieci i młodzieży
- Kobiet w ciąży i karmiących
Nawet jeżeli choroba, która dotyczy Ciebie nie jest wyszczególniona powyżej, napisz do mnie. Z całej siły postaram Ci się pomóc.
W swojej pracy nie oceniam pacjentów, bazuje na zbudowaniu zaufania, szczerości i trwałej zmianie nawyków żywieniowych. Przeprowadzam swoich pacjentów w procesie z zmiany z punktu A do punktu B, poprzez wyznaczenie planu A1, A2, A3, A4, co odróżnia mnie od innych specjalistów.
CERTYFIKATY
