Dieta pudełkowa
1000,00 zł – 1500,00 zł
Dla kogo odpowiednia jest dieta pudełkowa?
Dla osób, które:
- Są zdrowe,
- Potrzebują inspiracji,
- Chcą mieć odpowiednio zbilansowane posiłki,
- Pragną wypróbować nowe potrawy,
- Stawiają na świeżość spożywanych potraw,
- Chcą spędzać jak najmniej czasu w kuchni przygotowując te same posiłki np. na 2 dni, wystarczy podwoić gramaturę z listy zakupów i przygotowywać pudełka raz na 2 dni,
- Marzą, by otrzymać 56 propozycji różnych posiłków,
- Lubią przyrządzać posiłki w sposób szybki, tani i smaczny – w diecie 2000 kcal dzienny koszt przygotowania posiłków wynosi maksymalnie 25zł.
Opis
Dieta pudełkowa rozpisana jest na 14 dni – śniadanie, drugie śniadanie, obiad i kolację. Każdy z nich posiada 25% wartości energetycznej diety. Przykładowo, przy diecie 1600 kcal, każdy posiłek wyliczony jest na 400 kcal. Dzięki takiemu zabiegowi możesz swobodnie wymieniać je między sobą.
Dla kogo nie jest dieta pudełkowa?
Dla osób, które:
- Posiadają choroby współistniejące, które wymagają indywidualnych zaleceń żywieniowych.
- Chcą mieć dostosowaną dietę indywidualnie pod to, co najbardziej lubią jeść.